Pour les adultes et les adolescents à partir de 16 ans, concernant la vie personnelle, professionnelle ou familiale. Il peut s’agir de :
Je travaille également de manière spécifique sur la thématique du burnout au travers du journal créatif®.
Consultations sur rendez-vous uniquement :
Vous pouvez me contacter par téléphone au 0477/57.18.67 ou par mail catherine.honnay@hotmail.be
Spécificités
Je propose un accompagnement thérapeutique vers un mieux-être avec l’intention de redevenir « auteur de sa vie ».
Qu’est-ce que ça veut dire ?
Il arrive que des histoires de souffrances ou de problèmes nous enferment sans plus laisser de place à qui nous sommes vraiment.
Je vous accueille pour aborder les sujets qui vous préoccupent et pour retrouver de la sérénité et du pouvoir sur votre existence.
La thérapie humaniste et les pratiques narratives ont en commun le fait d’avoir une vision positive de l’être humain et de faire confiance en ses ressources.
Comment ça se passe ?
Dans ma pratique, je vous rejoins là où vous en êtes, avec toutes vos histoires de vie : celles qui vous font souffrir mais aussi celles qui vous font du bien.
Ensemble, nous mettrons l’accent sur ce que vous vivez aujourd’hui et ce vers quoi vous avez envie d’aller. Ça peut commencer par en parler dans un lieu pour vous, dans la confidentialité, le non-jugement et la bienveillance.
La thérapie humaniste est une thérapie du lien dans « l’ici et maintenant » où le thérapeute et le patient interagissent pour soutenir le vécu du patient, aller vers un mieux-être et une reconnexion à soi.
Une dimension psychocorporelle
En tant que thérapeute humaniste, je considère la personne dans sa globalité. Bienvenue donc à vos pensées, vos émotions et vos ressentis corporels. En accord avec les personnes, je propose aussi des moments de respiration ou d’ancrage qui encouragent le dialogue avec le corps.
De la créativité
J’apprécie travailler avec des supports créatifs qui permettent de voir les choses autrement. Je peux donc proposer de discuter au départ d’images (photolangage), utiliser un carnet créatif au travers de l’écriture, du dessin ou du collage (sans aucune expérience de ces disciplines !). Le but est de s’exprimer d’une manière différente qui peut être ludique et créative. Il n’est pas question de produire une œuvre mais plutôt de « raconter » autrement. Chaque personne est libre de s’exprimer comme elle le souhaite.
Parcours
Après 25 ans à la conduite d’une asbl et dans la gestion des ressources humaines,
j’ai décidé de me consacrer pleinement à l’accompagnement thérapeutique avec une attention particulière aux approches créatives et psychocorporelles. Aujourd’hui, j’exerce en tant que thérapeute humaniste, praticienne narrative et formatrice.
Formations :
En tant que thérapeute humaniste, je suis supervisée et je respecte le code de déontologie de l’EAP (European Association for Psychotherapy)
Chaque histoire est singulière. Ensemble, prenons soin de la vôtre.
D’autres informations sur mes activités sur www.catherinehonnay.be