La thérapie brève systémique et stratégique

Nous proposons des consultations basées sur l’approche systémique et stratégique brève (école de Palo Alto).

Le déroulement des séances s’effectue en se focalisant prioritairement sur votre vécu actuel, dans « l’ici et maintenant« , en démarrant sur base d’un objectif concret.

Une fois celui-ci clarifié ensemble. Le cheminement consistera à vous proposer des expériences nouvelles qui vont vous aider à aborder votre difficulté autrement.

Les séances se déroulent de façon interactive: l’intervenant(e) constitue un collaborateur actif dans la recherche et la mise en place de solutions au(x) problème(s) qui se présente(nt) à vous.

L’approche systémique et stratégique est une approche dite « interactionnelle », ce qui signifie que l’attention de l’intervenant(e) est prioritairement portée aux trois types de relations que vous entretenez  :

–Avec vous-même (vision du monde, croyances, représentations, pensées, émotions, réactions physiologiques…)

–Avec les autres (comportements)

–Avec le monde (contexte, environnement…)

Nos consultations visent tout type de public:

enfants, adolescents, adultes, parents, grands-parents, frères, soeurs,… et peuvent se dérouler en couple, en famille ou individuellement, selon le type de problème et la situation de chacun.

L’approche systémique et stratégique que nous utilisons nous permet d’intervenir efficacement dans de nombreuses problématiques psychologiques ou relationnelles.

Dans la sphère privée :

– conflits ou tensions dans le couple, ruptures, divorces, violences conjugales ou familiales, insatisfactions affectives ou sexuelles,

– conflits ou tensions dans la famille, difficultés dans l’éducation des enfants (échec scolaire, troubles du comportement, délinquance, etc.)

– difficultés de communication dans la famille, dans le couple, avec des proches,

– troubles alimentaires,

– phobies, obsessions (TOC),

– addictions, dépendance à l’alcool ou au jeu,

– difficultés sociales, de confiance en soi,

– stress, dépression, angoisses, anxiété,

– manque d’estime de soi, d’affirmation de soi,

– etc.

Dans la sphère professionnelle :

– difficultés communicationnelles avec ses collaborateurs ou sa direction,

– difficultés dans la gestion d’équipes,

– stress, anxiété, angoisses, burnout,

– difficulté à faire face à un changement de fonction et/ou nouveau défi,

– questionnement concernant un plan de carrière ou une réorientation professionnelle,

– difficulté dans la réinsertion professionnelle,

– etc.

Pour toute question, renseignement, orientation ou premier contact, notre secrétariat est accessible au 081/210 651 (voir les heures d’ouverture sur la page d’accueil ). Hors de ces plages horaires, laissez-nous un message et nous vous recontacterons dès que possible.

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